Dwie trzecie Europejczyków doświadczyło pogorszenia nastroju w czasie lockdownu. Niemal połowie pomogło codzienne delektowanie się filiżanką kawy.

Kobieta pije kawę.

W badaniu przeprowadzonym na zlecenie Institute for Scientific Information on Coffee (ISIC) określono, w jaki sposób pandemia COVID-19 i wynikające z niej obostrzenia, wpłynęły na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Niemal dwie trzecie dorosłych (61 proc.) z niepokojem zaobserwowało u siebie spadek nastroju. Dwukrotnie mniej osób (24 proc.) martwiło się, że na ich samopoczuciu negatywnie odbije się brak aktywności fizycznej.
Read more

Hemoroidy- czy jest to tak straszne jak się wydaje.

Lekarz z dokumentami.

Hemoroidy inaczej nazywane guzkami krwawniczymi, naturalnie występują w kanale odbytu i posiada je każdy zdrowy człowiek. Usadowione są w kanale odbytniczym 1.-2 cm od jego brzegu. W swojej budowie posiadają żyły oraz tętnice, dzięki czemu są bardzo dobrze ukrwione. Podczas procesu wypróżniania powinny opróżniać się z krwi. Bardzo dobrze uszczelniają odbyt. Jednak do tej pory nie ustalono do końca jaką pełnią funkcje w anatomii człowieka. U zwie­rząt hemoroidy najprawdopodobniej służą  do uszczelniania kanału odbytu podczas ucieczki, aby utrudnić wytropienie uciekającego podczas ucieczki. Read more

Informowanie pacjenta o jego stanie zdrowia to obowiązek każdego lekarza

Wizyta u dentysty.

Bardzo często lekarze nie zdają sobie sprawy z tego, że pacjent nie do końca wie, w jakiej kondycji jest jego zdrowie i z czym wiąże się leczenie, które jest wdrażane. I chociaż specjaliści mówią o wielu kwestiach związanych z leczeniem, niejednokrotnie robią to w sposób tak zawiły, że przeciętny obywatel nie jest w stanie wciągnąć z tego zbyt wiele informacji dla siebie, które byłyby w stanie zaspokoić jego obawy i odpowiedzieć na nurtujące go pytania. Read more

Probiotyki dla dzieci – jak działają i co sprawia, że są skuteczne i bezpieczne?

Prebiotyki dla dzieci.

W naszym organizmie występują dwa rodzaje bakterii. W dość dużym skrócie można je podzielić na te złe i szkodliwe oraz na te bakterie, które są mniej lub bardziej pożyteczne dla naszego zdrowia. Podczas gdy szkodliwe bakterie, takie jak E. coli i salmonella mogą powodować zatrucia pokarmowe, probiotyki, takie jak Lactobacillus i Streptococcus thermophilus, mogą chronić nas przed problemami zdrowotnymi i oferować inne potencjalne korzyści. Jest to niezwykle istotna wiadomość pod kątem dzieci, które z różnych stron narażone są na bakterie i choroby. Read more

Terapia widzenia – domowe sposoby na poprawę wzroku

Umiejętność widzenia to jedna z najważniejszych zdolności człowieka. Niestety, w dobie wszechobecnej cyfryzacji coraz więcej ludzi cierpi na poważne zaburzenia wzroku. Najbardziej narażone są osoby spędzające długie godziny przed ekranem komputera, pracujące przy sztucznym świetle lub te, które mają styczność z zanieczyszczonym powietrzem. Właśnie dlatego, coraz więcej osób decyduje się na tzw. terapię wzroku, prowadzoną w domowym zaciszu.  Read more

Dlaczego widzenie obuoczne jest ważne?

Trzystopniowe widzenie obuoczne 

Widzenie obuoczne to nic innego jak postrzeganie wrażeń z obu oczu w jednym czasie i złożenie ich w jeden obraz, który charakteryzuje się bardzo wysoką jakością. Warto zaznaczyć, że widzenie stereoskopowe to bardzo złożony proces, który odbywa się przede wszystkim w sferze nerwowej i psychicznej. Dzięki niemu możliwe jest widzenie głębi, a także znacznie większe pole widzenia. Read more

Pierwsze soczewki kontaktowe – jak wybrać, o czym pamiętać?

Okulary, opakowanie na soczewki i pierwsze soczewki kontaktowe

Soczewki kontaktowe mogą zastąpić okulary. Świetnie nadają się dla osób aktywnych i uprawiających sport – nie ograniczają pola widzenia, nie parują ani nie odbijają światła. Zazwyczaj soczewki wybierają osoby, które w ogóle nie lubią nosić okularów. Nadal chcesz zacząć nosić soczewki kontaktowe, ale martwisz się, czy są odpowiednie, wygodne i nie za drogie? Moje pierwsze soczewki kontaktowe to istotna sprawa dla każdej osoby, która dba o swój wzrok i nie chce już więcej nosić okularów. Read more

Astygmatyzm i cylindry – na czym to polega?

Kobieta cierpiąca na astygmatyzm, która zakłada soczewki

Większość z nas wie, jakie są najczęstsze wady wzroku, a mianowicie krótkowzroczność i dalekowzroczność. Słysząc jednak nazwę astygmatyzm, trudno nam powiedzieć, na czym może polegać ta wada refrakcji. Okazuje się jednak, że prawie każdy ma tzw. Astygmatyzm fizyczny. Jaki jest przejaw tej wady wzroku i jak można ją naprawić? Soczewki astygmatyzm jakie są najlepsze? Soczewki astygmatyzm czy trzeba je nosić? Poznaj odpowiedzi na te pytania. Read more

Skurcz akomodacji – co to jest i jak rozpoznać?

Lekarz badający w swojej pracy skurcz akomodacji oka

Zaburzenia akomodacji dotykają coraz więcej osób w coraz młodszym wieku. Skurcz akomodacji oka, zwany również spazmem akomodacji, to specyficzne zaburzenie, na które narażeni są szczególnie ci, którzy mają częsty i długotrwały kontakt z ekranami smartfonów czy laptopów – często są to właśnie dzieci i młodzież w wieku szkolnym. Coraz więcej młodych pacjentów trafia więc do okulisty z podejrzeniem wady wzroku. Read more